Nyt kun olen jo jonkin aikaa treenannut ja yrittänyt syödä terveellisemmin kuin aiemmin, olen alkanut oikeasti voimaan paljon paremmin. Olen paljon paremmalla tuulella, jaksan paremmin arjessa ja katselen itseäni peilistä hymyillen. Olo tuntuu itsevarmemmalta! En todellakaan aio lopettaa projektiani, vaan haluan että tämä hyvä olo säilyy ja voin paremmin jatkossakin. Treenin jälkeinen olo on aivan mahtava, endorfiini vilisee kehossa ja on kunnon voittajafiilis. Tai mietippä kun päätätkin syödä terveellisen ruoan jonkun pikamätön sijasta? Sen jälkeen saa olla tyytyväinen itseensä ja omiin valintoihinsa, ja ihan syystä.
-Jonna
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti